Nahajate se na Nestlé Slovenija
Lahek zalogaj: korita iz žit, paradižnik, bazilika ...
- ČAS PRIPRAVE: 40 minut
- TEŽA: lahka
Seznam sestavin
Za velik tart
- 60 g Nestlé FITNESS® žit;
- 140 g moke;
- 50 ml oljčnega olja;
- 75 ml hladne vode;
- 1 jajce;
- 1-2 žlički gorčičnih semen;
- 15 g bazilike;
- 3 paradižnik;
- 3 zeleni paradižniki.
Kako pripraviti?
- Pečico segrejte na 180 ° C.
- V skledi za solato zmešamo moko, nasekljana žit Nestlé FITNESS, svežo baziliko in sol po želji.
- Na sredini naredite jamico, dodajte olivno olje, vodo in jajce.
- Zmešajte z leseno žliconin nato z rokami zmešajte testo.
- Če je testo lepljivo, dodajte več moke. Če je preveč suho, dodajte vodo.
- Testo razvaljamo na peki papir.
- Testo skupaj s papirjem za peko položite v kalup, ga razprostrite in popravite robove.
- Površino prebodite z vilicami (razen robov).
- Za 8 minut postavimo v pečico na 180 ° C.
- Vzemite iz pečice in potresite z gorčičnimi semeni.
- Po potrebi izmenično razporedite narezan paradižnik (eno zeleno, eno rdeče), da se prekrivajo.
- Dodamo sol po želji, črni poper, nekaj olivnega olja in pustimo v pečici še 30 minut.
- Ko jih vzamemo iz pečice, okrasimo z listi bazilike in postrežemo hladno ali toplo.
Zelo okusno!
Prehranska vrednost na porcijo
- Kalorije: 379 kcal
- Beljakovine: 7,5 g
- Maščoba: 243g
- Ogljikovi hidrati: 32,5g